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ランニングシューズ選びで「クッション性」は非常に重要なポイントです。
特に膝や足への負担を軽減したい人や、長距離ランニングを快適に走り切りたい人にとって、優れたクッション性は必須条件といえるでしょう。
今回は、クッション性に特化した最強のランニングシューズを5つ厳選してご紹介します。
快適な走りを支える相棒を見つけるために、ぜひ参考にしてください。
ランニングシューズのクッション性最強ランキング①：ナイキ ボメロ プラス メンズ
クッション性の高さで選ばれるランニングシューズの中でも、「ナイキ ボメロ プラス メンズ」はフルマラソンにも対応できる実力を誇る1足です。
ナイキの中でも特に耐久性とクッション性能に優れており、長時間のランニングでも足への負担をしっかり軽減してくれます。
クッション性を重視したいランナーにとって、信頼できる定番モデルとして高い評価を得ています。
フルマラソンにも対応できる圧倒的なクッション性
ナイキ ボメロ プラスは、衝撃吸収力に特化した厚めのミッドソールを採用しており、長距離でも足裏へのダメージを抑えます。
フルマラソンや長距離トレーニングにおいて、膝や腰への負担が気になる方にもおすすめできるモデルです。
着地の衝撃をしっかり受け止めるため、疲労感の軽減にもつながり、完走を目指す市民ランナーからも高評価を集めています。
Zoom Airユニットで反発力と安定感を両立
前足部とヒール部分に搭載されたZoom Airユニットが、クッション性と同時に高い反発力を発揮します。
これにより、着地から蹴り出しまでの動きがスムーズになり、エネルギーロスの少ないランニングが可能になります。
さらに足のぐらつきを抑える構造が加わり、スピードを出しても安定した走行が実現。
初心者から上級者まで満足できる機能性です。
長距離ランナーにも支持される履き心地の良さ
アッパー素材は通気性とフィット感に優れたエンジニアードメッシュを採用しており、足をやさしく包み込むような履き心地を提供します。
また、シュータンや履き口まわりには適度なパッドが入っており、長時間の着用でもストレスを感じにくいのが魅力です。
高いクッション性に加えて、快適な履き心地が欲しいというランナーにとっては、まさに理想的な1足といえるでしょう。
ランニングシューズのクッション性最強ランキング②：Nike VOMERO 18
クッション性を追求したナイキの中でも、最新モデル「Nike VOMERO 18（ヴォメロ18）」は上位ランナーからも高い評価を得ている1足です。
従来モデルからさらに進化したクッショニング素材やフィット感が、より滑らかで快適なランニング体験をもたらします。
トレーニングから本番のレースまで、幅広いシーンで使える万能なランニングシューズです。
ソフトで滑らかなライド感が特徴の上位モデル
Nike VOMERO 18は、ソフトで包み込まれるような履き心地が特徴で、着地時の衝撃をスムーズに受け流してくれます。
走るたびに足裏が地面をなめらかに転がるようなライド感が得られ、長時間のランでも足に優しい設計です。
疲労の蓄積を防ぎつつ、快適な走りを継続できるので、特にゆったりとしたペースで走るロングランに向いています。
ZoomXフォームで軽さとクッションを両立
ミッドソールには、ナイキ最先端のZoomXフォームを採用しており、これがクッション性と軽量性の両立を可能にしています。
ふわっとした感触の中にもしっかりとした反発力があり、走行効率の向上にも貢献します。
長時間走っても重さを感じにくく、スムーズな足運びをサポートする点も、ランナーから高評価を受けている理由のひとつです。
トレーニングから本番レースまで幅広く活躍
Nike VOMERO 18は、クッション性と反発性のバランスが絶妙で、日々のジョグはもちろん、スピードを求めるレース本番でも対応可能です。
走行シーンを選ばない汎用性の高さは、1足で多目的に使いたいランナーにとって非常に魅力的です。
また、デザイン性も高く、街履きにも使えるスタイリッシュさを備えているのもポイントです。
ランニングシューズのクッション性最強ランキング③：BROOKS クッション性モデル
「柔らかいのに安定感がある」と評判のBROOKS（ブルックス）のクッション性モデルは、アメリカを中心に世界中のランナーから信頼される定番シューズです。
特に長距離ランに最適な「Glycerin（グリセリン）」シリーズや「Ghost（ゴースト）」など、高性能なクッショニングを搭載したモデルが揃っています。
走るたびに“雲の上”を歩いているような感覚を得られる、極上の履き心地が魅力です。
DNA LOFTテクノロジーで雲の上のような履き心地
BROOKS独自の「DNA LOFT」テクノロジーは、柔らかさ・軽さ・耐久性を兼ね備えた革新的なミッドソール素材です。
足にかかる圧力を分散し、自然な足運びをサポートしてくれるため、初心者から上級者まで安心して使用できます。
路面からの衝撃をやさしく受け止めてくれる感覚は、まさに“ふわふわ”という表現がぴったりです。
衝撃吸収力が高く足や膝への負担を軽減
長時間のランニングでは、膝や足首、足裏へのダメージが蓄積しやすくなります。
BROOKSのクッション性モデルは、高い衝撃吸収性能により、それらの負担を軽減し、ケガの予防にもつながります。
特に膝への負担が気になるランナーや、過去に足を痛めた経験がある方にとって、安心感のある選択肢と言えるでしょう。
長時間の使用でも疲れにくいサポート力が魅力
厚みのあるミッドソールに加え、足を包み込むようなアッパー設計が、走行中のストレスを最小限に抑えます。
また、アーチサポートやヒールカップのフィット感も優れており、長時間走っても足がブレにくい安定性が特長です。
ロングランやウルトラマラソン、さらには立ち仕事や通勤にも使える汎用性の高さも魅力のひとつです。
ランニングシューズのクッション性最強ランキング④：オン On Cloudmonster 2
スイス発のブランド「On（オン）」が展開するCloudmonster 2は、その名の通り“モンスター級”のクッション性能を誇る最新モデルです。
見た目にもインパクトのある極厚ソールと、独自開発のテクノロジーにより、これまでにない弾むような走りを実現。
デザイン性と機能性を両立したいランナーに、強くおすすめしたい1足です。
独自のCloudTecシステムが圧倒的な反発力を実現
Onの代名詞でもある「CloudTec（クラウドテック）」は、足裏に並んだクラウド型の空洞構造が特徴です。
着地時には衝撃を吸収し、蹴り出しの瞬間には圧縮されたエネルギーを反発力として解放する仕組みで、まるでトランポリンのような推進力が得られます。
特にCloudmonster 2は、この構造がさらに強化され、走るたびに力強いバウンスを体感できます。
極厚ソールで優れたクッション性能を発揮
Cloudmonster 2は、これまでのOn製品の中でも最も厚いソールを搭載しており、優れた衝撃吸収性と柔らかい着地感を提供します。
足裏へのダメージを軽減することで、長時間走っても疲れにくく、ラン後のコンディションにも好影響を与えます。
クッション性を最優先したいランナーには、まさに理想的なソール構造です。
見た目のインパクトと機能性を両立
モダンで先進的なデザインもCloudmonster 2の大きな魅力です。
ボリューム感のあるシルエットながら、カラーリングは洗練されており、スポーツシーンだけでなくタウンユースにも映えるスタイルを実現しています。
人と違うデザインで差をつけたい方や、普段履きとしても使える一足を探している方にぴったりのランニングシューズです。
ランニングシューズのクッション性最強ランキング⑤：UA チャージド サージ4 エクストラワイド
アンダーアーマー（Under Armour）の「チャージド サージ4 エクストラワイド」は、クッション性とフィット感を両立したランニングシューズです。
特に足幅が広い方に向けて設計されており、快適な履き心地と安定性を重視したい方に人気のモデルとなっています。
リーズナブルな価格ながらも、高機能なクッショニングを搭載しており、コスパの高さが光ります。
幅広設計でフィット感と安定性を重視
このモデルは「エクストラワイド」という名の通り、ゆとりのある足幅設計が最大の特徴です。
足の圧迫感を軽減し、長時間の使用でもストレスを感じにくい構造が魅力。
また、シューズ全体の安定性にも配慮されており、ブレの少ない着地が可能になるため、足元が不安定になりがちな初心者にも安心して使えます。
チャージドクッショニングミッドソールが衝撃を吸収
アンダーアーマー独自の「チャージドクッショニング」ミッドソールは、衝撃吸収性に優れながらも、着地後の反発力にも優れています。
衝撃をしっかり和らげつつ、次の一歩への推進力を生み出すことで、軽快な走りをサポートします。
クッション性と反発性のバランスが良く、日々のトレーニングからジョギング、ウォーキングまで幅広く使える設計です。
コスパに優れたクッションモデルとして人気
高性能なクッション性能を備えながら、比較的リーズナブルな価格帯で購入できるのも、このモデルの魅力です。
価格を抑えつつ、快適なランニングシューズを手に入れたいという方には特におすすめ。
エントリーモデルとしても優秀で、初めてのランニングシューズ選びにもぴったりの一足です。
ランニングシューズのクッション性最強ランキングについてまとめ
ランニングシューズにおいて「クッション性」は、快適さとケガ予防の両面で非常に重要なポイントです。
今回紹介した5つのモデルはいずれも、独自のテクノロジーを駆使して、優れたクッション性能を実現しています。
ナイキのボメロやヴォメロ18は、フルマラソン対応のハイパフォーマンスモデル。
BROOKSは極上の柔らかさと安定感、On Cloudmonster 2は反発力とデザイン性、UAチャージドサージ4は幅広設計とコスパの良さが光ります。
自分の足型や用途に合わせて、最適なクッションモデルを選ぶことで、より快適で安全なランニングライフを実現しましょう。
