ランニングシューズは5000円以下で買える！高コスパなおすすめ7選を紹介！

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「ランニングシューズの5000円以下」で探している方は必見！

近年は低価格でも高機能なモデルが続々と登場しており、初心者やコスパ重視派にも嬉しい選択肢が広がっています。

今回は、実用性とデザイン性を兼ね備えたおすすめランニングシューズを7足、厳選してご紹介します。

ランニングシューズは5000円以下で買える①：New Balance 413 v3

ニューバランスのエントリーモデル「413 v3」は、5,000円以下という価格ながら、信頼の品質と快適性を兼ね備えています。

初心者ランナーやウォーキング用途にぴったりの一足です。

ここでは、その魅力を3つのポイントに分けて解説します。

初心者にも安心の安定感とクッション性が魅力

413 v3は、ミッドソールに適度なクッション性を持たせた設計が特徴です。

これにより、着地時の衝撃をしっかり吸収し、長時間のランニングでも膝や足裏への負担を軽減します。

また、アウトソールの設置面積が広く、走行時の安定感も抜群。

これからランニングを始めたい人や、日常使いとの併用を考えている人にも最適です。

普段使いにもぴったりなシンプルデザイン

デザインはニューバランスらしいシンプルかつ落ち着いた印象で、スポーツシーンだけでなく普段使いにも違和感がありません。

カラー展開も豊富で、ファッションとの相性も良く、通勤やちょっとしたお出かけにも活躍します。

5000円以下の価格帯でここまでデザイン性に優れたモデルは希少です。

ランニング用に限らず、1足あるとさまざまなシーンで重宝します。

耐久性の高いアウトソールでコスパ抜群

アウトソールには耐摩耗性に優れたラバー素材が使われており、価格に対して非常に優れた耐久性を誇ります。

アスファルトやグラウンドなど様々な路面に対応しやすく、通勤ランやジム使用にも適しています。

「低価格＝すぐにダメになる」というイメージを覆す、高いコストパフォーマンスが魅力です。

コスパ重視で選ぶなら、間違いなく候補に入れたい一足です。

ランニングシューズは5000円以下で買える②：NIKE レボリューション 8

世界中で人気を誇るナイキから、コスパ最強のエントリーモデル「レボリューション 8」が登場。

スタイリッシュなデザインと快適な履き心地を兼ね備え、これからランニングを始める方にも安心の一足です。

5000円以下という価格帯ながら、機能性と見た目の両方を妥協したくない人にぴったりのモデルです。

軽量で足運びがしやすく初心者ランナーに最適

レボリューション 8はとにかく軽量で、足運びがしやすいのが大きな特徴です。

ランニング初心者の方でも足が重くならず、スムーズに前へ踏み出せる感覚を実感できます。

アッパーには柔軟性のある素材が使われており、足の動きに自然にフィット。

ウォーキングや通勤時にも快適で、毎日の生活に取り入れやすいモデルです。

ナイキならではの洗練されたデザイン性

レボリューション 8は、ナイキらしいスタイリッシュなフォルムとロゴ配置で、見た目の美しさにも定評があります。

スポーツウェアとの相性はもちろん、カジュアルな服装にもマッチしやすく、普段履きとしても活用可能です。

低価格帯ながら安っぽさを感じさせない仕上がりで、見た目にも満足感を得られる一足です。

「価格よりも高く見える靴」を探している方には特におすすめです。

5000円以下でも妥協しない履き心地

ナイキ レボリューション 8は、インソールのクッション性や足裏のフィット感にもこだわりが見られます。

柔らかな履き心地と適度な反発力を両立し、価格以上のパフォーマンスを発揮してくれます。

また、足をしっかり包み込む設計になっているため、ブレが少なく安定した走行が可能です。

「安いけどちゃんと走れる靴が欲しい」というニーズにしっかり応えてくれるモデルです。

ランニングシューズは5000円以下で買える③：PUMA プーマ トランスポート

スポーツブランドPUMAが展開する「トランスポート」は、エントリーモデルながら優れた機能性とデザイン性を持つ高コスパモデルです。

シンプルかつスマートな見た目で、スポーツにも普段使いにもマルチに活躍する一足です。

ここでは、その魅力を3つの視点から詳しく見ていきましょう。

通気性に優れたメッシュ素材で蒸れにくい

アッパーには通気性の高いメッシュ素材が採用されており、長時間の使用でも足が蒸れにくい設計となっています。

特に夏場や運動時など、足に熱がこもりやすいシーンでも快適さをキープしてくれるのが嬉しいポイントです。

また、軽量な作りになっているため、歩行やランニング中も足の負担を軽減し、疲れにくい構造になっています。

「安いのに快適に走れる」シューズを探している方にぴったりのモデルです。

日常使いにも対応できるカジュアルな見た目

PUMAらしいシンプルで洗練されたデザインは、ランニングシューズでありながら、カジュアルなファッションにもよく馴染みます。

モノトーンを基調とした落ち着いた色合いの展開が多く、普段の街履きや通勤シューズとしても使いやすいのが特徴です。

1足で「運動用」と「日常用」の両方を兼ねたいという方にも、非常におすすめできる万能なシューズです。

コストを抑えながらしっかり走れる設計

低価格でありながら、ソールの設計にはしっかりとしたクッション性と安定感があり、ランニング時の衝撃を和らげてくれます。

アウトソールのグリップも良好で、滑りやすい路面でも安心して使うことができます。

「コスパ重視でもちゃんと走れる靴が欲しい」というランナーのニーズにしっかり応えられる性能を備えた一足です。

はじめてのランニングシューズとしても、サブシューズとしても活用価値の高いモデルといえるでしょう。

ランニングシューズは5000円以下で買える④：ASICS JOLT 4

アシックスの人気シリーズ「JOLT（ジョルト）」の最新モデル「JOLT 4」は、コスパと品質のバランスに優れた注目の一足です。

日本人の足型にフィットしやすい作りが特徴で、ランニング初心者から日常のウォーキングまで幅広いシーンで活躍してくれます。

ここでは、その使いやすさの理由を3つの視点から解説します。

日本人の足に合ったフィット感が魅力

ASICS JOLT 4は、日本人特有の甲高・幅広の足に対応した設計となっており、履いた瞬間に「しっくりくる」と感じる方が多いモデルです。

アッパーの素材も柔軟で、足に優しくフィットするため、長時間の使用でも圧迫感を感じにくくなっています。

靴擦れや足の痛みに悩んでいた方にもおすすめできる、快適さを追求した一足です。

まさに「日本人のためのランニングシューズ」といえるでしょう。

クッション性とグリップ力のバランスが良い

JOLT 4は、ミッドソールに適度なクッション性があり、足への衝撃をしっかり吸収してくれます。

これにより、関節への負担を軽減し、初心者ランナーやシニア層にも安心して使える設計です。

さらに、アウトソールには耐久性とグリップ性に優れたラバーが使用されており、滑りにくく安定した走りを実現します。

舗装路から公園の土道まで、幅広い路面に対応できるのも嬉しいポイントです。

運動初心者からウォーキング用途まで幅広く使える

JOLT 4は、ランニング初心者だけでなく、ウォーキングや日常的な移動にも適した万能タイプです。

シンプルで落ち着いたデザインのため、スポーツウェアだけでなく普段着にも合わせやすく、使い勝手の良さが際立ちます。

また、価格帯が抑えられているため、「とりあえず始めてみたい」「1足目に試してみたい」という方にも最適です。

コストを抑えつつも品質に妥協したくない人にぴったりの一足です。

ランニングシューズは5000円以下で買える⑤：gitzing 超軽量 ランニングシューズ

「とにかく軽くて疲れにくいシューズが欲しい」という方におすすめなのが、gitzingの超軽量ランニングシューズです。

5000円以下とは思えない機能性と汎用性の高さが特徴で、ランニング以外のシーンでも活躍してくれます。

ここでは、gitzingの魅力を3つの観点からご紹介します。

驚くほど軽くて長時間履いても疲れにくい

このシューズ最大の特徴は、名前の通り「超軽量」な設計です。

まるで何も履いていないかのような軽さで、長時間のランニングやウォーキングでも足に負担がかかりにくくなっています。

軽量であることは、疲労の蓄積を抑えたり、足取りを軽快にしてくれる重要な要素です。

特に初心者や体力に自信がない方にとって、この軽さは大きな魅力といえるでしょう。

価格以上の快適なクッション性能

gitzingのランニングシューズは、低価格帯でありながらしっかりとしたクッション性を持っています。

ミッドソールには衝撃吸収素材が使われており、走行時の膝や足裏へのダメージを軽減してくれます。

安価なシューズにありがちな「硬さ」や「地面を感じすぎる不快感」が少なく、快適に走れる工夫がなされています。

「安くても履き心地にはこだわりたい」という方にも安心しておすすめできます。

ジム用や普段履きにも便利な汎用性

シンプルなデザインと軽快な履き心地は、屋内ジムでのトレーニングや通勤・買い物などの普段使いにも最適です。

特にジム用シューズを探している方にとっては、コストを抑えながら機能性も確保できる理想的な選択肢です。

また、靴自体が柔らかく、持ち運びやすいので旅行や出張用の一足としても便利です。

日常のあらゆる場面で活躍する、コスパ重視の万能ランニングシューズです。

ランニングシューズは5000円以下で買える⑥：Feethit 通気軽量ランニングシューズ

Feethitの通気軽量ランニングシューズは、やわらかな履き心地と高い通気性が特徴の、コスパ重視派にぴったりの一足です。

ランニングはもちろん、普段使いやウォーキングにも適しており、幅広い層から人気を集めています。

ここでは、その快適性と実用性の高さを3つのポイントでご紹介します。

柔らかい履き心地で足全体をやさしく包み込む

このシューズはアッパー部分に柔軟な素材を使用しており、足にやさしくフィットします。

まるで靴下のような履き心地で、足の甲や指先への締め付け感が少なく、長時間の着用でもストレスを感じにくいのが魅力です。

足の形に自然に沿うように作られているため、歩く・走るといった動きにもスムーズに対応してくれます。

「靴の硬さが苦手…」という方にもおすすめです。

通気性抜群で夏場の使用にも最適

アッパーに施されたメッシュ素材がしっかりと空気を通し、熱がこもりにくい構造になっています。

そのため、蒸れやすい夏場でも快適な状態を保ちやすく、汗によるベタつきやニオイの悩みを軽減できます。

スポーツはもちろん、通勤やレジャーなど汗をかきやすい場面にもぴったりです。

軽量さと相まって、季節を問わず活躍できる汎用性の高いシューズです。

滑りにくいアウトソールで安全性も高い

Feethitのランニングシューズは、アウトソールにもこだわっており、グリップ力のあるラバー素材を使用しています。

雨の日や滑りやすい路面でも安定した歩行が可能で、安全面にも配慮された設計です。

足の踏ん張りが利くことで、スムーズな走行や方向転換がしやすく、運動初心者にも安心の履き心地です。

価格だけでなく、安全性もしっかり確保されているのは大きな魅力です。

ランニングシューズは5000円以下で買える⑦：Reebok ENERGEN RUN 2

世界的スポーツブランドReebokが手掛ける「ENERGEN RUN 2」は、洗練されたデザインと優れた反発力を兼ね備えた、コスパ抜群のランニングシューズです。

見た目のスタイリッシュさと実用性のバランスが非常に良く、初めての1足にも、自信を持っておすすめできます。

ここでは、その注目すべきポイントを3つに分けてご紹介します。

リーボック独自のフォームで反発力のある走りが可能

ENERGEN RUN 2には、リーボック独自開発のミッドソールフォームが搭載されており、優れた反発力を実現しています。

足を踏み込むたびにしっかりと地面からの反発が返ってくる感覚があり、効率的な走りをサポートしてくれます。

この弾むような走行感は、日々のランニングだけでなくフィットネスやジョギングにも最適です。

安価ながらしっかりと“走れる靴”を探している方にぴったりです。

高級感のあるデザインでコスパ最強

Reebokならではのデザイン性の高さも、大きな魅力のひとつです。

価格帯を感じさせない高級感のある見た目で、スポーツウェアとの相性はもちろん、カジュアルファッションにもよく合います。

ロゴやカラーリングの配置も洗練されており、「この値段でこの見た目!?」と感じる人も多いほどの仕上がりです。

デザイン重視の方にも、満足度の高い選択肢となるでしょう。

軽量ながら安定感もあり初心者におすすめ

ENERGEN RUN 2は軽量設計でありながら、足をしっかり支える安定感にも優れています。

ソールの幅広設計としっかりしたヒール構造により、走行中のブレを抑え、安全性と快適性を両立しています。

これからランニングを始める初心者や、日常使いとしても履きやすい構造で、コスパの高さが光る一足です。

コストを抑えても“ちゃんと使える”ランニングシューズが欲しいなら、見逃せないモデルです。

ランニングシューズは5000円以下で買えるについてまとめ

ランニングシューズは「高価でなければダメ」という時代は終わりつつあります。

今回ご紹介した7つのモデルは、いずれも5000円以下という価格帯ながら、機能性・快適性・デザイン性をしっかり兼ね備えたものばかりです。

初心者ランナーや通勤・ジム用として手軽に始めたい方にとって、これらのシューズは非常に心強い選択肢となるでしょう。 自分の用途や足型に合った一足を選んで、コスパ最高のランニングライフを楽しんでください！